学んだこと 本来の自分を引き出すために。オンリーワンのルーティンメソッド レースや記録会で「実力を発揮できなかった」とか「ぜんぜん気分が乗らなかった」とか、そんな経験ありませんか？持っている実力を毎回１００％発揮することって、とても難しいことですよね。だからこそ、自分だけのルーティンを作って”心と体を整える”こ... 2025.09.29 学んだこと走るってこと
学んだこと 緊張は悪いことじゃない！？緊張を味方に記録更新！ 大会前って、なんだか落ち着かなくてドキドキ、ソワソワしませんか？「もう始まってくれないかな…」って思ったり、トイレに何度も行きたくなったり。もちろん僕も何度も経験していますし、今でも緊張します。 でも、緊張するのはみんな同じですよね... 2025.09.11 学んだこと走るってこと
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